20 Dores no corpo que estão ligadas com estados emocionais

As emoções podem ser a causa da dor crônica? De acordo com a Dra. Susan Babel, psicóloga especializada em depressão induzida por trauma, isso pode ser possível. Alguns estudos derramaram informações que mostram que a dor crônica pode não só ser causada por ferimentos físicos, mas também por problemas emocionais e muito estresse. Leia mais sobre 20  dores no corpo  e sua possível relação com certos estados emocionais.

Como as emoções se relacionam com dores no corpo

Embora os maus hábitos no estilo de vida, possam estar na grande causa de nossas doenças, há outros fatores também que não podemos passar por muito tempo. A genética é falada (embora isso seja, em menor grau, o que poderia desencadear uma doença na íntegra); Alimentos e outros fatores ambientais, como dietas e contaminantes, como elementos causais, mas há muito importante que ainda está sendo explorado  no campo da ciência, mas que já mostrou evidência de ser um fator principal em doenças e dores no Corpo e são nossas emoções.

Nosso corpo sempre mostra uma reação quando pensamos, sentimos e agimos. Esta é uma conexão mente / corpo. Quando você está chateado, estressado ou ansioso, seu corpo sempre lhe dá imediatamente sinais de que algo não está certo. Por exemplo, a irritação no estômago ou a hipertensão arterial pode ser devido a uma situação particularmente estressante.

Algumas maneiras pelas quais o estresse pode afetá-lo, mesmo que seja mínimo, é devido a situações cotidianas que às vezes são tão diárias que pensamos que não são um problema que pode nos causar estresse. Então, preste atenção e faça a sua parte para que eles não o afetem tanto quanto você puder. Lembre-se que as boas mudanças podem ser tão estressantes quanto as más mudanças.

Sim, sabemos que às vezes é impossível manter nossos espíritos equilibrados, mas, infelizmente, isso pode, às vezes, levar a um sistema imunológico enfraquecido, nos tornando mais vulneráveis ​​e propensos a adquirir “gotas de saúde” e  nos dando dor no corpo , mas já tendo O conhecimento de que nossas emoções podem ser o catalisador de doenças e doenças crônicas é uma boa maneira de se recuperar.

Fale com seu médico sobre suas emoções

Não é muito habitual falar com nossos médicos sobre nossas emoções e problemas pessoais que os causam. Mas é importante falar com seu médico se você estiver passando por fortes emoções ou sentimentos quando se trata de consultá-lo, já que ele tem que esgotar as razões pelas  quais você pode estar sofrendo de dores crônicas do corpo, e as emoções e o estresse desempenham um papel Importante  . Seu problema pode estar sendo causado por depressão e, se você oculta, não poderá prescrever corretamente.

20 dores no corpo que podem estar ligadas a estados emocionais

A seguinte informação mostra alguns  sinais físicos de dores no corpo , que sua saúde emocional está fora de equilíbrio e você deve procurar um equilíbrio:

Dores musculares

Ter dor muscular representa uma habilidade desafiadora para se mover em nossas vidas. Devemos ver quão flexível estamos a ser cada situação em nossa vida e aprender a fluir com ela.

Dores de cabeça

As dores de cabeça, no campo emocional, têm muito a ver com não tomar uma decisão importante. As enxaquecas representam as maiores e mais insuportáveis ​​dor de cabeça que você pode ter. Verifique neste caso qual a decisão importante que você não tomou. Além disso, certifique-se de levar cada dia a uma hora específica para relaxar e liberar tensão.

Dores de pescoço

A dor no pescoço está relacionada ao perdão. É difícil para você perdoar? Verifique a dor no pescoço e se você tiver um problema não resolvido que tenha que ver com perdão. O perdão reúne muitas emoções fortes, uma vez que libera um perdão retido nas profundezas da sua alma, onde é inútil, você pode se sentir mais aliviado de suas dores crônicas nesta área. Considere no processo, as coisas que você ama sobre você e os outros. Trabalhe conscientemente para o perdão.

Dor nas gengivas

Como a cabeça, a dor nas gengivas é atribuída a não tomar uma decisão por si mesmo e também não ficar nele se você já a tomou. Você deve ser claro e ir para ele.

Dor nos seus ombros

É fácil saber por que eles podem sofrer feridas crônicas nos ombros se não houver evidência de uma doença já diagnosticada. E mesmo que existisse, as dores nos ombros têm muito a ver em quanto de carga emocional você está colocando em si mesmo e isso não pertence a você. Concentre-se em ser pró-ativo na resolução deste fardo e distribuir parte dele aos outros em sua vida.

Dor de estômago

Tem um relacionamento no aspecto de digerir a vida. Quando você tem problemas gastrointestinais, mesmo se você tiver uma boa dieta, se você não está realmente digerindo sua vida com satisfação, os sintomas se manifestarão no seu plexo solar. Se se tornar crônica, pode trazer úlceras e causar dor. O que você não pode engolir para ver sua vida passar? Que emoções você experimenta que imediatamente você se sente mal no estômago?

Dor na parte superior das costas

Se você está sentindo dor na parte superior das costas, você não está sentindo apoio emocional. Você pode não se sentir amado ou até mesmo querer amar de volta. Se você é solteiro, pode ser hora de marcar uma consulta e procurar o seu parceiro.

Dor lombar

A dor lombar também pode significar que você precisa de apoio emocional ou pode significar que você está sob preocupações financeiras. Para uma coisa ou outra, procure a solução diretamente. Você poderia ir para um aumento, ou se você é o proprietário, procure aumentar o seu negócio mais; Se você precisar de um pouco de mimo à noite, certifique-se de que existe essa pessoa que será seu complemento perfeito. Ouça a sua voz interior.

Dor no sacro e no cóccix

Você pode ter estado em uma situação que precisa ser abordada já. Enfrente, vá até o fundo e vá buscar a solução. Termine e saia dessa cadeira desconfortável agora.

Dor nos cotovelos

A dor nos cotovelos tem muito a ver com a resistência às mudanças que você deve ter em sua vida. Se seus braços se sentem rígidos, isso pode significar que você é muito rígido em sua vida. Sai fora! Pode ser hora de pensar em sacudir as coisas um pouco. Pelo menos, vá com o fluxo. Também procuram dançar, cantar, rir por nada e sair da rotina severa.

Dor nos braços em geral

Esta é uma evidência clara de que você carrega um fardo que pode ser evidente para você. Ou uma pessoa ou uma coisa. Pode ser hora de se perguntar por que você ainda está carregando isso.

Dor nas mãos

Com suas mãos você alcança as coisas e você também se conecta. Se você sentir dor em suas mãos, isso pode significar que você não está conseguindo isso. Você não pode se conectar a ele. Tente fazer novos amigos. Almoçar com alguém com quem você se conecta ou sentir afinidade. Procure uma conexão real. Também este tipo de maldade pode representar que você está agarrando algo muito forte que você não quer deixar ir, mas você deve.

Dor nos quadris

Se você tem medo de se mover, isso pode se manifestar como uma dor nos quadris. Os quadris dolorosos podem ser um sinal de que você é muito resistente a mudanças e movimentos. Também se refere ao suporte. Quando ferido, geralmente está relacionado a um desequilíbrio em como você se relaciona com a vida. Você sente falta de amor e apoio.

Dor nas articulações em geral

Como os músculos, a dor articular representa flexibilidade, apego e falta de mudança. Abra sua mente para novos pensamentos, lições e experiências.

Dor nos joelhos

Em última análise, a dor no joelho pode indicar que você é uma pessoa que sobrecarrega demais com a pretensão de cair. Pratique a humildade. Passar o tempo a ser voluntário. Certifique-se de lembrar que você também é um mortal. Você é humano e, embora tenha um ego, não deixe que ele domine sua vida.

Dor de dente

Você não gosta da sua situação e você repete essa aversão na sua cabeça e emoções todos os dias. Ele repete para si mesmo que as experiências estão fluindo facilmente, pois elas integram experiências positivas ou negativas percebidas com facilidade.

Dor nos tornozelos

A dor no tornozelo pode ser um sinal de que você está se privando do prazer. Pode significar que é hora de agradá-lo um pouco mais. Passe mais tempo em sua vida romântica.

Dor que causa cansaço

Aborrecimento, resistência e negando o que é preciso para avançar, “O que é o próximo?” Abra-se para aquela pequena voz que fala com você muito suavemente e o empurra para uma nova experiência.

Dor nos pés

Seus pés são muito sensíveis quando você está deprimido. Você verá que os pés começam a manifestar alguma reação quando você é de espíritos muito baixos. Estar em um estado de negatividade também tem consequências nos pés. Procure a alegria constante em sua vida, independentemente dos desafios. Concentre-se em coisas boas, procurando outros tipos de atividades que não o tornem de volta ao negativo.

OBS: Este site fala de tratamentos naturais alternativos, portanto não substitui um especialista. Visite seu médico regularmente.

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