Este suco é tudo o que você precisa para regular a tireoide e lutar contra a inflamação… Aprenda!

Manter a tireóide saudável é essencial para o corpo, uma vez que esta glândula endócrina é responsável por produzir um grupo de hormônios que são essenciais, uma vez que os hormônios tireoidianos controlam muitas das atividades do corpo, incluindo o metabolismo. de gordura e carboidratos, também respirando, níveis de colesterol, sistema nervoso, coração, temperatura corporal, desenvolvimento cerebral, ciclos menstruais, etc.
No entanto, existem dois problemas muito comuns na tireóide, tais como: hipertireoidismo, que é quando a glândula tireoide produz hormônios em excesso e hipotireoidismo, que é quando a glândula não produz hormônios suficientes.
Os sintomas do hipertireoidismo incluem perda de peso, pressão arterial elevada, palpitações cardíacas e diarréia, e no hipotireoidismo há ganho de peso, fadiga, pele seca e dificuldade de concentração.
Receita para suco ou suco
 

Ingredientes:

7 xícaras de água
1 xícara de suco de cranberry.
1/4 de colher de sopa de gengibre.
1/2 colher de sopa de canela moída.
1/4 de noz-moscada
3/4 colher de sopa de suco de laranja.
1/4 colher de chá de suco de limão
Preparo:
Aqueça a água até ferver e adicione o suco de cranberry. , gengibre, canela e nozes. Cozinhe por 20 minutos e remova do fogo. Finalmente, deixe esfriar completamente e adicione o suco de laranja e limão.

Como usar:

Você deve beber essa mistura ao longo do dia.

Sugestão:

Aumente a quantidade de vitamina D, selênio e vitamina B12 na sua dieta para ajudar a manter sua tireóide saudável.
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OBS: Este site fala de tratamentos naturais alternativos, portanto não substitui um especialista. Visite seu médico regularmente.

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